melatonin yan etkileri ne demek?
Melatonin Yan Etkileri
Melatonin genellikle kısa süreli kullanımda güvenli kabul edilir, ancak bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Yan etkiler genellikle hafif düzeydedir.
Yaygın Yan Etkiler:
- Baş ağrısı: Melatonin kullanımının yaygın yan etkilerinden biridir.
- Sersemlik: Bazı kişilerde uyku hali ve sersemlik hissi oluşabilir.
- Mide bulantısı: Nadiren de olsa mide bulantısı görülebilir.
- Uyuşukluk: Melatonin, uyku düzenleyici bir hormon olduğundan, bazı kişilerde gündüz uyuşukluğuna neden olabilir.
Daha Az Görülen Yan Etkiler:
- Depresyon belirtileri: Özellikle depresyona yatkın kişilerde belirtileri artırabilir.
- Anksiyete: Bazı kişilerde kaygı ve huzursuzluk hissi yaratabilir.
- Karın krampları
- Sinirlilik
- İshal
- Baş dönmesi
Ciddi Yan Etkiler (Nadir):
- Alerjik reaksiyonlar: Nadiren de olsa alerjik reaksiyonlar görülebilir. (Örneğin, kaşıntı, kurdeşen, şişlik)
- Kan basıncında değişiklikler: Kan basıncını etkileyebilir.
- Nöbetler: Nöbet geçmişi olan kişilerde nöbetleri tetikleyebilir.
Önemli Notlar:
- Hamile veya emziren kadınlar, melatonin kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır.
- Melatonin, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, melatonin kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Melatonin kullanırken alkol veya diğer uyuşturucu maddelerden kaçınılmalıdır.
- Araba kullanmadan veya dikkat gerektiren işler yapmadan önce melatonin kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Bu liste, melatonin kullanımının olası yan etkilerinin tamamını kapsamamaktadır. Herhangi bir yan etki yaşarsanız, derhal doktorunuza başvurmanız önemlidir.